src lifemag Διατροφή
Διατροφή
Το υψόμετρο βοηθά στην απώλεια βάρους

Αν κουραστήκατε να ακολουθείτε όλες αυτές τις βασανιστικές δίαιτες και τα εξαντλητικά γυμναστήρια για να χάσετε κιλά, ίσως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε κάτι άλλο.

src ibm Διατροφή
Διατροφή
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κάνουν καλό στην καρδιά

Μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3 βοηθά το DNA της καρδιάς, γι' αυτό το ιχθυέλαιο είναι τόσο ευεργετικό ύστερα από ένα έμφραγμα, αλλά και για την πρόληψή του.

src wikkipedia Διατροφή
Διατροφή
Βιολογικά προϊόντα: Πού υπερέχουν και γιατί

Τα τελευταία χρόνια πιο συχνά αναφερόμαστε στα λεγόμενα βιολογικά προϊόντα. Ενώ κάποτε μπορούσε κανείς να τα προμηθευτεί μόνο σε εξειδικευμένα καταστήματα, τώρα μπορεί να τα αγοράσει σε σούπερ μάρκετ.

src vegonline Διατροφή
Διατροφή
Η Σιδηροπενία είναι ιδιαίτερα συχνή διατροφική πάθηση

Ο σίδηρος βρίσκεται σε όλα τα κύτταρα εκτελώντας διάφορες ζωτικές λειτουργίες όπως το να μεταφέρει οξυγόνο στους ιστούς από τους πνεύμονες με τη μορφή αιμοσφαιρίνης.

src wikipedia Διατροφή
Διατροφή
Σέλινο, βασικό τρόφιμο από την αρχαιότητα έως σήμερα

Είναι γνωστό από τα αρχαία χρόνια όταν Έλληνες και Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν στη μαγειρική και οι Κινέζοι για φάρμακο. Το θεωρούσαν πένθιμο φυτό γιατί στις νεκρικές τελετές φορούσαν στεφάνι από σέλινο.

src mallucq Διατροφή
Διατροφή
Κίνδυνος για την καρδιά από ουσία βρίσκεται σε πλαστικά

Μια επιστημονική μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τα ανησυχητικά συμπεράσματα μιας προηγούμενης έρευνας, διαπιστώνοντας ότι η χημική ουσία βισφενόλη Α (ΒΡΑ) συνδέεται με καρδιοαγγειακά προβλήματα.

src fungi Διατροφή
Διατροφή
Πράσινο τσάι και μανιτάρια κατά του καρκίνου του μαστού

Το πράσινο τσάι και τα μανιτάρια όχι μόνο θωρακίζουν τις γυναίκες κατά του καρκίνου του μαστού, αλλά μειώνουν και την επιθετικότητα σε όσες παρουσίασαν τη νόσο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

src italyinsf Διατροφή
Διατροφή
Φάρμακο το κόκκινο κρασί στην πρόληψη του καρκίνου

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση κόκκινου κρασιού και όχι λευκού, έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην πρόληψη του καρκίνου του πνεύμονα, ιδίως σε καπνιστές και πρώην καπνιστές.