src creatingblissfully Άθληση
Άθληση
Η άσκηση νικά τα γονίδια παχυσαρκίας και ανοίγει νέους δρόμους

Η έντονη φυσική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους με γενετική προδιάθεση παχυσαρκίας υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές μετά από μεγάλη μελέτη μίας ομάδας Άμις από την Πενσιλβανία. Οι Άμις είναι πιστοί που ζουν σχεδόν πρωτόγονα.

src boxdogbikes Άθληση
Άθληση
Οι ποδηλάτες κινδυνεύουν από στειρότητα σύμφωνα με νέα έρευνα

Αν υποπτευόσασταν ότι η σέλα του ποδηλάτου σας είναι ένας ύπουλος εχθρός του ανδρισμού σας, είχατε μάλλον δίκιο! Οι επαγγελματίες ποδηλάτες, αλλά και οι φανατικοί ερασιτέχνες του ποδηλάτου, καλά θα κάνουν να παγώσουν το σπέρμα τους και να το δώσουν σε κάποια τράπεζα.

Ποδηλασία Άθληση
Άθληση
Ποδήλατο, ανάγκη και ψυχαγωγία

Στην εποχή μας η χρήση του ποδηλάτου συνεχώς αυξάνεται. Η ανάγκη της ανέξοδης μετακίνησης, της άσκησης και πάνω από όλα της σωματικής και ψυχικής ισορροπίας του ανθρώπου σε σχέση με τη φύση, είναι βασικοί άξονες χρηστικότητας του ποδηλάτου.

src edu gr Άθληση
Άθληση
Εφευρέθηκαν τα λάστιχα που δεν χρειάζονται αέρα!

Τα ποδηλατικά λάστιχα του μέλλοντος που δεν χρειάζονται αέρα και συνεπώς δεν θα σας αφήσουν ποτέ στα μισά του δρόμου, ανέπτυξε αμερικανική εταιρεία από το Κολοράντο. Ο σχεδιαστής Μπράιαν Ράσελ σχεδίασε ένα ποδήλατο εξοπλισμένο με αθάνατα λάστιχα.

src chemech Άθληση
Άθληση
Η καθιστική ζωή αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Η καθιστική ζωή κατα πολύ αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη μελέτη του διαβήτη Diebotologia.

src possibilities Άθληση
Άθληση
Γυμναστική για ... όνειρα γλυκά

Μελέτες από το Ινστιτούτο Σωματικής Απόδοσης και Αποκατάστασης του Κέντρου Έρευνας και Ανάπτυξης Θεσσαλίας, ΚΕΤΕΑΘ, έχουν δείξει ότι, η σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει το καθημερινό στρες και να βελτιώσει την γενική υγεία, επιδρώντας ευεργετικά στην φυσιολογία του ύπνου και ολόκληρου του οργανισμού.

src duskbeforethedawn Άθληση
Άθληση
Ράγκμπι, ένα ιδιαίτερο άθλημα με μικρή διάδοση στην Ελλάδα

Το ράγκμπι ή ράγκμπι φούτμπολ είναι ένα διαδεδομένο, πολύ παλιό ομαδικό άθλημα, το οποίο παίζεται από ανδρικές ομάδες και από το 1982 και από γυναικείες. Υπάρχει το παιχνίδι με ομάδες των 15 παικτών (ράγκμπι γιούνιον), αλλά είναι διαδεδομένες επίσης μορφές ράγκμπι με ομάδες 13 παικτών (ράγκμπι λιγκ) και 7 παικτών (σύντομης διάρκειας).

src paralympic Άθληση
Άθληση
Το άθλημα της κολύμβησης στους Παραολυμπιακούς Αγώνες

Η Κολύμβηση ξεκίνησε ως δραστηριότητα αποκατάστασης, γρήγορα όμως εξελίχθηκε σε ένα από τα δημοφιλέστερα αθλήματα για άτομα με αναπηρία. Στους αγώνες Κολύμβησης συμμετέχουν αθλητές: κινητικές αναπηρίες και με ολική ή μερική απώλεια όρασης. Οι αθλητές κατατάσσονται στις ακόλουθες κατηγορίες: S11-SB11-SM11, S12 κλπ.