src viphealth Υγεία
Υγεία
Εγκυμοσύνη, διαδικασία αλλαγών και προβλημάτων

Η εγκυμοσύνη είναι για μία γυναίκα ίσως η σημαντικότερη και ομορφότερη περίοδος της ζωής της και μία εκπληκτική εμπειρία πρωταρχικά για την ίδια και σε μικρότερο βαθμό για τους οικείους της. Οι αλλαγές δε που συντελούνται τόσο σε σωματικό επίπεδο όσο και στο ψυχικό και συναισθηματικό κόσμο της μέλλουσας μητέρας είναι τεράστιες.

src worldpress Υγεία
Υγεία
Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί μείζονα παράγοντα κινδύνου για όλους μας

Περίπου το 30% των ενηλίκων πάσχουν από αρτηριακή υπέρταση και το 50-60% θα είχαν πολύ καλύτερη σωματική υγεία αν μείωναν την αρτηριακή τους πίεση μόνο με άσκηση, υγιεινή διατροφή και ικανοποιητικό έλεγχο του σωματικού τους βάρους.

Green Biotech Hellas Υγεία
Υγεία
Η επίδραση του περιβάλλοντος στην υγεία

Από τις 102 μείζονες ασθένειες, ομάδες ασθενειών και τραυματισμούς, οι παράγοντες κινδύνου του περιβάλλοντος συνεισφέρουν στο νοσολογικό φορτίο σε 85 από αυτές τις κατηγορίες.

src jointenterprise Υγεία
Υγεία
Οι πόνοι στον αυχένα και η λύση του τεχνητού δίσκου

Στις περιπτώσεις που η αιτία είναι δισκοκήλη η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την τοποθέτηση τεχνητού αυχενικού δίσκου. Πότε όμως ενδείκνυται;

src wikipedia Υγεία
Υγεία
Η υψηλή χοληστερίνη είναι επικίνδυνη και στους νέους

Ακόμα και οι εικοσάρηδες πρέπει να προσέχουν την χοληστερίνη τους, γιατί αν είναι υψηλή, μπορεί να βλάπτει κιόλας τις αρτηρίες τους, δημιουργώντας αρτηριοσκλήρυνση και αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό αργότερα στη ζωή τους, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

src lindarileypilates Υγεία
Υγεία
Το DNA καθορίζει το ρυθμό γήρανσης του ανθρώπου

Βρετανοί και Ολλανδοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι ορισμένες γονιδιακές παραλλαγές που σχετίζονται με τη βιολογική γήρανση των ανθρώπων.

src nytimes Υγεία
Υγεία
Πώς κόβουμε το κάπνισμα;

Η εξάρτηση από το κάπνισμα είναι σωματική και ψυχολογική. Το τσιγάρο δε, βρίσκεται μόνο στο σώμα, αλλά κυρίως στο μυαλό του καπνιστή. Για την απεξάρτηση από το τσιγάρο, ένα κομμάτι είναι η αποτοξίνωση από τη νικοτίνη και ένα άλλο, το μεγαλύτερο, η απαλλαγή από την εμμονή. Τα στερητικά συμπτώματα είναι ήπιας μορφής και δεν διαρκούν περισσότερο από οκτώ ημέρες.

src yale Υγεία
Υγεία
Παράγοντες κινδύνου σχετιζόμενοι με τις νόσους του στόματος

Η καλή στοματική υγιεινή διατηρεί την υγεία των περιοδοντικών ιστών και γενικά της στοματικής κοιλότητας. Επίσης, με το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών με φθοριούχο οδοντόκρεμα, επιτυγχάνεται η έκθεση των δοντιών στο φθόριο.